ERV_Vorschau_2026-2

Pädagogisch-therapeutische Kinderbücher Lies deinem Kind die Geschichte vor und schaut euch gemeinsam die Bilder an. Ein guter Zeitpunkt hierfür ist, wenn es deinem Kind gut geht und es aufmerksam ist. Die Art und Weise, mit der Nino seine Bauchschmerzen „wegzaubert“, wird in die- sem Fall für eine spätere Bauchwehsituation im Unbewussten deines Kindes verankert. Alternativ kann die Geschichte auch vorgele- sen werden, wenn das Kind bereits über Bauch- weh klagt. In diesem Fall kann direkt danach die Übung, Teil 3, angewandt werden. Teil 1 Die Geschichte Das ist Nino. Mit seinem Kuschelesel Oskar. Und das ist das Bauchwehmonster. Schon wieder Bauchweh … Ferienfreizeit! Eigentlich freut sich Nino schon seit Wochen darauf. Den ganzen Tag mit seinen Freunden spielen, abends Lagerfeuer machen und im Zelt schlafen. „Bald sind wir da“, ruft Ninos Mama vom Fahrersitz und summt leise weiter zur Musik aus dem Autoradio. Aber gerade kann sich Nino nicht freuen. Nino hält sich den Bauch. Der tut weh. Ein bisschen übel ist Nino auch. Schon wieder. 6 Mache dich vorab ohne dein Kind mit den einzelnen Schritten der Übung vertraut. Wende diese dann mit deinem Kind in der Situation an, wenn es Bauchweh hat. Ich empfehle, das Kind zu bitten, für die Übung die Augen zu schließen, falls es dies toleriert. Muss die Übung unterbrochen wer- den, wird die Hypnose automatisch durch das Öffnen der zuvor geschlossenen Augen aufgelöst. Die Technik funktioniert jedoch genauso bei geöffneten Augen. Schritt 1 „Schließe deine Augen.“ Schritt 2 „Spüre mal, wo genau das Bauchweh gerade am stärksten ist.“ Teil 3 Eine Schritt-für- Schritt-Anleitung Schritt 3 „Stell dir mal vor, du könntest das Bauchweh aus dir herauszaubern und es woanders hin- setzen – vielleicht neben dich oder auch vor dich, in die Luft oder auf den Boden.“ Info: Du kannst deinem Kind zum Beispiel vorschlagen, dasBauchweh„mitbeidenHänden“aus sichheraus- zuhebenoderes„mitzweiFingerchen“rauszuziehen. „Beschreibe doch mal, wie das Bauchweh- gefühl dann aussieht, ob es vielleicht eine bestimmte Form hat oder ein Tier oder viel- leicht ein Gegenstand ist.“ Info: Hier istesnebensächlich,alswas sichdasBauchweh zeigt. Es kann zum Beispiel ein Monster, Dreieck, Spielzeugauto, Pferd oder etwas anderes sein. Im Folgenden ist die Anleitung allgemein für „das Gefühl“ gehalten. Du darfst sie natür- lich an das ganz persönliche Bauchweh-Bild deines Kindes anpassen und statt „Gefühl“ auch „Monster“ oder eben etwas ganz ande- res einsetzen.